Está estressado?

estress

Está estressado? O estresse faz parte da vida de todos nós. Ele é parte importante no processo de nossa evolução, de não nos mantermos na zona de conforto. O problema é quando permitimos que ele afete nossos relacionamentos. E tudo começa pequeno, bem pequeno. A gente releva uma coisa aqui, outra ali, e, quando vê, […]

Enfrente e siga em frente

Enfrente e siga em frente Se tem uma coisa que gostaríamos de não ter é um problema. Que dirá vários deles. Em nosso dia a dia tentamos em vão evitar os problemas mas parece que, mesmo com todo o esforço, eles encontram um jeito de aparecer em nossas vidas. Alguns são causados por nós mesmos e outros, simplesmente, porque não temos controle […]